지리산골 구례 김봉용 심문희님의 지리산텃밭 농가에서 

파릇파릇 싱싱한 봄나물 꾸러미 세트를 판매합니다.

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유기농 인증번호 15105011

유기농 봄나물 꾸러미 세트(5가지)

방풍나물200g+삼잎국화나물200g+초벌부추200g+불미나리200g+돌나물150g--17,900원

[무료배송]

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봄나물 꾸러미 세트(5가지) 입니다.

방풍나물200g+삼잎국화나물200g+초벌부추200g+불미나리200g+돌나물150g

이 한박스에 담아져 발송이 됩니다.

방풍나물에는 체내에 흡수되면 비타민A로 변화되는

베타카로틴이 함유되어 있으므로

면역력 향상에 좋을 뿐만아니라

쿠마린 성분이 해독작용을 해주어 체내에 쌓인

중금속을 씻어내주는 역할을 하게 되므로

황사나 미세먼지가 많은 봄철에 좋다고 합니다.

삼잎국화나물은 고소하고 향이 좋은 삼잎국화나물

삼잎국화나물은 비타민과 무기질이 풍부하고 면역력 향상에도 좋다고 합니다.

어린 순을 나물로 무쳐먹거나 고기를 드실때 쌈으로 싸서 먹기도 합니다.

그리고 장아찌,찌개,김밥의 속재료로 드시면 됩니다.

부추는 현재는 초벌부추로 향이 좋고 맛도 좋고

요리에 넣어 드시거나 전이나 즙으로 드시면 좋아요.

돌나물은 일반적으로 무침이나, 물김치로 많이 드시는데요

샐러드나 비빔밥으로 드셔도 좋고,

지금 수확한 싱싱한 돌나물을 냉동실에 넣어두셨다가 두유와 함께 갈아드셔도

색다른 맛을 느끼실 수 있답니다.

불미나리는 향과 무기질이 풍부하고

데쳐서 조물조물 양념해서 무치면 봄나물 밥반찬으로 딱 입니다.

하루도 빼지 않고 아침 저녁으로.벌레 잡아가며 키운거랍니다.

15년이 다되도록 농약과 화학비료를 뿌리지 않은 밭의 흙의 기운이 너무 좋아 봄나물도 

무럭 무럭 잘 자라고 있습니다.

방풍나물 입니다.

삼잎국화나물(꽃나물) 입니다.

부추 입니다.(현재는 초벌부추로 발송이 됩니다)

돌나물 입니다

불미나리 입니다.